Le cours de renforcement musculaire dédoublé

Victime de son succès, le cours de renforcement musculaire du vendredi est dédoublé. Démarrage ce vendredi.

Parmi les nouvelles activités de la rentrée, le renforcement musculaire a remporté tous vos suffrages.

A tel point que le cours du vendredi de 16h30 à 17h30 à Laure Gatet est dédoublé avec un cours en suivant le vendredi de 17h45 à 18h45, dans la même salle (Laure Gatet, 9e étage).

Le cours est animé par Sébastien LHAU, coach sportif depuis 2010 et spécialiste des arts du déplacement (Yamakasi).

Si vous êtes intéressé.e.s, écrivez-nous à ubm@bordeaux-metropole.fr. Un cours d'essai est possible.

Le cours de Qi Gong du mercredi à Laure Gatet, animé par Francis Andrieux, est lui aussi complet.

Il reste des places sur l'atelier d'expression corporelle, animé par Marie Marcon, enseignante et danseuse interprète.

Si vous avez envie d'explorer le mouvement, de vous libérer du stress, de dépasser des blocages, de vous exprimer librement à travers une approche mêlant danse contemporaine et hip-hop, inscrivez-vous !

C'est le vendredi de 16h30 à 17h30 à Laure Gatet (10e étage).

Cours d'essai possible.

Pratique

L'adhésion est de 50 € de septembre à décembre 2026.

Inscriptions via les liens ci-dessous :

Renforcement musculaire

expression corporelle