ADAM

ADAM : école d'auto défense et d'arts martiaux

ADAM propose des cours dans plusieurs disciplines de sports de combat :

• Krav maga : self défense ; techniques simples, rapides et efficaces
• Judo : techniques de projection
• Jiu-jitsu brésilien : étranglements, compressions musculaires, clés d'articulation
• Grappling : combat debout et au sol, projection, immobilisation, soumission
• Boxe pieds poings : combat de percussion en un contre un, avec les membres supérieurs (gants rembourrés) et les membres inférieurs.
• MMA : combat pieds poings, corps à corps, combat au sol ; le meilleur de chaque technique de combat

L’offre

• Bègles Terre Neuve : Dojo Brulatour, 10 cité Brulatour, 33800 Bordeaux
• Bastide : Dojo Fight'N'Fit Bordeaux Bastide, 92 cours le Rouzic, 33100 Bordeaux-Bastide
• Chaban Delmas : Stade Jacques Chaban Delmas, place Johnston, 33000 Bordeaux
• Bruges : Salle SIMIIFORME, 149 avenue Charles de Gaulle, 33520 Bruges
• Mérignac : 3 avenue Beaudésert, 33700 Mérignac
• Bacalan : Dojo Bacalan, 20 rue Georges Barrès, 33300 Bordeaux

Quand

• Adhésion à UBM générale (obligatoire pour accéder à l'école ADAM) : 12 €
• Disciplines de sports de combat : Les adhérents UBM bénéficient de 30 € de réduction sur leur cotisation jusqu'à Noël ; 15 € après les vacances de Noël. Tarifs toutes disciplines

Tarifs

Contacts et Réseaux Sociaux

http://www.adam-bordeaux.fr