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du vendredi 22 mars à 10h00 au dimanche 24 mars
Pilates, yoga, munz floor, balade méditative au bord de l'eau, méditation sur la dune du Pilat
J.O. D'UBM POUR TOUS SAMEDI 25 MAI 2024
Pour mieux nous connaître, UBM propose à tous, adhérents, agents de la Ville, du CCAS et de Bordeaux Métropole, de participer à une Journée (déc)OuverteAu programme (9h30 à 15h30) : accueil café...
Atelier Soi M'Aime
Ce nouvel atelier a été pensé pour que vous preniez le temps de vous retrouver et parfois même de vous rencontrer ou de vous reconnecter à vous même. L'atelier peut être pratiqué par tous,...
La pratique du yoga vous a manqué ?
Vous avez envie de vous lancer et de découvrir le yoga et de bénéficier de ses bienfaits ? Vous travaillez sur Mériadeck, en PT ou à Latule ? Vous hésitez ? Nous vous invitons à...
Pilates : mode d'emploi
Le pilates pour qui ? Pour tous. De plus Manou, vous prépare des séances spécial niveaux différents Le pilates pourquoi ? Agissant à la fois sur le corps et l'esprit, le pilates est...
Nouveauté : réflexologie vectorielle
A partir du jeudi 4 mars, nous accueillons dans nos locaux à Laure Gatet, l'école de réflexologie vectorielle, ERVE et ses élèves de 2ème année, pour des séances de 40 minutes.Plus d'infos et...
Vous en avez plein le dos ?
UBM aux côtés des agents dans cette crise sanitaire.En 2020, la situation sanitaire a vu exploser le travail à distance des agents en poste sur des tâches administratives.Afin de répondre à cette...